Вниманию дальнозорких

Если вы уже носите очки, вам следует знать, что их использование препятствует работе цилиарной мышцы и хрусталика, так как очки мешают им напрягаться и расслабляться, а значит, изменять кривизну хрусталика. Очки детренируют аккомодацию.

Глазные мышцы перестают выполнять свои функции и постепенно слабеют, ибо вместо них работу выполняют очки. В результате изменение кривизны хрусталика становится ненужным. #О вреде очков

Каким бы удобным ни казалось использование очков для чтения, они по существу являются ловушкой, что может подтвердить любой человек, пользующийся очками для чтения. У того, кто пользуется очками для чтения, мышцы и хрусталик становятся вялыми и менее работоспособными. Глазные яблоки значительно обездвиживаются, кровообращение в глазах из-за бездеятельности ухудшается. Очки "отбивают охоту" у тканей глаз к приспособлению, так что со временем человеку неминуемо потребуются новые, более сильные очки.

Так же, как костыли приводят к атрофии мышц ног, так и привязанность к очкам способствует увеличению вялости глазных мышц.

Тот, кто несколько раз в день тренирует свои хрусталик и цилпарные мышцы, сохраняет их подвижность и гибкость, что крайне необходимо для аккомодационной способности.

Приведенные выше упражнения, в сочетании с пальмингом отныне должны стать обязательным пунктом вашего рабочего дня!

Д. Шнaйдep