Рекомендации больным глаукомой

Тем, кто болен глаукомой, нужно соблюдать следующие правила:

• не принимайте препараты, содержащие атропин, белладонну, кофеин, стрихнин;
• избегайте нервного напряжения, стремитесь к спокойствию всегда и во всем;
• следуйте советам и рекомендациям лечащего врача, касающимся режима труда и отдыха;
• не работайте в ночную смену;
• не поднимайте тяжести;
• не выполняйте работу, требующую наклонов туловища и головы;
• не пейте алкогольные напитки, крепкий чай, кофе;
• откажитесь от курения;
• отдавайте предпочтение молочным продуктам и продуктам растительного происхождения;
• мясо и рыбу употребляйте преимущественно в вареном виде;
• избегайте жирных сортов мяса, копченостей и солений;
• ограничьте прием жидкости до 1,5 л в день;
• следите за состоянием желудочно-кишечного тракта, избегайте запоров;
• ведите подвижный образ жизни, как можно больше времени проводите на свежем воздухе;
• спите не менее 8 часов в сутки (на высокой подушке);
• не находитесь долго в темном помещении;
• смотрите телевизор в освещенной комнате;
• не читайте при плохом освещении;
• не находитесь на солнце с непокрытой головой;
• при наличии сопутствующих заболеваний (атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета и др.), кроме лечения глаз, проводите и общее лечение, рекомендованное терапевтом и другими специалистами.

O. Cтeпaнoвa