Помощь при сниженном зрении

Какую реальную помощь можно получить при сниженном зрении?

Офтальмологи, оптики, специалисты по занятости и социальные работники могут прийти вам в этом на помощь. Ваша совместная цель - наилучшим образом использовать оставшееся зрение.

Если у вас пониженная контрастность зрения, поменяйте рабочее место, черный кофе заметнее всего в белой чашке, а яичница - на темной тарелке. Банкноты различного достоинства можно разложить в разные отделы бумажника - это поможет вам быстрее расплатиться в магазине.

Для предотвращения травм и падения дома наклейте разноцветные полоски на ступеньки лестницы и полы в комнатах - так они будут более заметны. Вы можете также преобразовать компьютер, вводя новые яркие заставки и панели.

Конечно, лучше всего обратиться в центр по реабилитации зрения, если хотите в должной мере овладеть искусством компенсации зрения и вести обычный, независимый образ жизни. Иногда врачи наносят визиты к вам домой, чтобы проконсультировать по поводу необходимых преобразований в обстановке, подразумевающих свободу маневрирования в комнатах. Они также могут порекомендовать вам повесить яркие ярлычки на банки с продуктами и медикаментами, чтобы легче было отыскать их в холодильнике или аптечке, а также правильно разместить лампы, чтобы освещение падало непосредственно на страницу книги, избегая слепящего пятна.

Поговорите с лечащим врачом: он порекомендует вам еще какие-нибудь методы реабилитации зрения при нахождении во внешнем мире - на улицах, шоссе, автобусных остановках. В этих случаях важно дополнительное использование остальных органов чувств, чтобы не потерять ориентации.

Caвeльeвa