Компьютер и глаза ребенка

Результаты исследований показывают взаимосвязь между работой на компьютере и расстройствами зрения у детей. Выяснилось, что около 30% из 37 миллионов школьников в США, которые сидят за компьютером дома или в учебном заведении, испытывают чрезвычайные нагрузки на зрительный аппарат, что требует специальных очков. При этом выявлена достоверная связь между длительным (несколько часов) временем, проведенным за компьютером, и развитием детской миопии.

Установлено, что более 70% взрослых, работающих за компьютером, страдают особым заболеванием, известным как "компьютерный зрительный синдром". Можно только представить, насколько этот синдром затронул детей, многие из которых начинают пользоваться ПК в самом раннем возрасте. Даже не очень продолжительная работа за компьютером (не более 1-2 часов) вызывает у 73% подростков общее и зрительное утомление, в то время как обычные учебные занятия вызывают усталость только у 54% подростков.

Дети используют компьютер совсем в иных целях, нежели взрослые. В силу этого они гораздо более подвержены "компьютерному синдрому". Американская оптиметрическая ассоциация изучала особенности влияния компьютера на зрение детей. Были сделаны следующие выводы:

1. Дети не знают меры в играх. Они редко делают перерывы, в результате их взгляд длительное время сфокусирован на мониторе, что может повлечь нарушение аккомодации.
2. Увлекшись компьютером, испытывая большой эмоциональный подъем, школьники даже не замечают наступившего утомления и продолжают работать дальше.
3. Дети могут выдерживать высокие нагрузки. Они часто не обращают внимания на усталость глаз. Если же на экране высвёчивается не обучающая программа, а одна из многочисленных компьютерных игр, подростки, даже чувствуя утомление, не в силах оторваться от ПК несколько часов подряд.
4. Детям требуются мониторы меньших размеров, тогда как большинство использует "взрослые" мониторы.
5. В последние годы за компьютером все чаще сидят и малыши. Если это происходит в детском саду, то время работы за ПК фиксировано. Но дома они практически бесконтрольны. В результате ребенок к вечеру становится возбужденным, раздражительным, неуправляемым. И когда он, наконец, засыпает, то спит плохо, часто просыпается.

Родителей обычно беспокоит степень отрицательного влияния ПК на здоровье ребенка. Измерения рентгеновского излучения мониторов показали, что оно находится на уровне фона земли. Электромагнитное излучение от компьютера хорошего качества также соответствует нормативам. Однако на боковых и задних стенках компьютера низкого качества уровень низкочастотных электромагнитных излучений может быть повышен.

Джepелeй